Что такое растяжки и способы борьбы с ними

Опубликовано Янв 17, 2013 в Уход за телом | Нет комментариев

Растяжки являются для нашего тела не очень симпатичным и привлекательным дополнением. Полоски с оттенком розового, красного или лилового цветов могут появиться на коже бедер, живота, ягодиц и груди в результате чрезмерного растяжения кожи. Для многих мам, это одно из самых нежелательных последствий беременности. А страдают ими почти 60 процентов женщин (некоторые источники утверждают, что этот показатель достигает 90 процентов). chto-takoje-rastiazki-i-sposobi-borbi-s-nim

Причины возникновения растяжек

В литературе можно найти две основные причины растяжек. Это гормоны и ожирение.

Во всем виноват кортизол. Это гормон, вырабатываемый надпочечниками. Также его называют гормоном стресса. Его выработка в организме увеличивается во время повышенной физической активности, беременности или при избыточном весе.

При увеличении уровня кортизола нарушаются клетки, которые производят белок и придают коже эластичность и упругость. Коллагеновые волокна становятся слабыми и ломкими, что приводит к образованию растяжек. В случае избыточной массы тела, они дополнительно растягиваются из-за внезапного увеличения веса, что приводит к подобному результату.

Растяжки возникают чаще всего у женщин на бедрах, ягодицах, груди и животе. У мужчин в пояснично-крестцовой области или плечевом поясе, если они вызваны чрезмерными физическими нагрузками. Женщины в два раза чаще подвергаются возникновению растяжек. Не остается без вины в этом вопросе и эстроген. Нельзя не учитывать и генетический фактор как причину растяжек.

Профилактика:

— Контроль веса

— Диета, богатая белками

— Физические упражнения

— Массаж

— Увлажняющие и повышающие упругость препараты, например: соевый экстракт, витамины А, Е и С. Важно, чтобы крема втирались круговыми движениями, слегка массируя кожу. Делать это нужно регулярно утром и вечером.

Лечение:

Лазер

В тех местах, которые подвергаются лазерному излучению, происходит регенерация клеток, стимулируя тем самым образование новых волокон коллагена и эластина.

Микродермабразия

Если растяжки еще находятся в фазе развития и имеют красный оттенок, положительный эффект на избавление от них оказывает микродермабразия. Она восстанавливает и тонизирует кожу, стимулирует кровообращение, стимулирует выработку коллагена и эластина. Процедура безопасна, безболезненна и состоит в механическом отшелушивании слоя эпидермиса специальным аппаратом.

Мезотерапия

Другим, не менее полезным и эффективным методом лечения является мезотерапия. Лечение может осуществляться двумя способами – с использованием иглы и безигольная. Эти два метода лечения объединяет то, что они базируются на внедрении под кожу различных питательных коктейлей, целью которых является стимулирование производства коллагена. Это лечение является более эффективным, чем другие, даже самые дорогие способы, так как полезные вещества непосредственно вводят под кожу.

Домашние способы:

Если вы не можете позволить себе дорогие крема против растяжек, или не заметили после их использования положительных результатов и не решились еще на визит в клинику эстетической медицины, можно самостоятельно приготовить крема на основе натуральных ингредиентов. Отсутствие консервантов и других раздражающих веществ является неоспоримым преимуществом этих продуктов. Домашние средства от растяжек также могут быть отличным дополнением к стандартным мерам борьбы с ними. Всегда есть шанс, что в Вашем случае, нетрадиционные методы смогут эффективно ускорить исчезновение растяжек.

Массаж с применением масел

Составляющие:

• Несколько капель лавандового масла,

• Несколько капель масла из ромашки,

• 15 мл масла авокадо, миндаля или жожоба,

Все это перемешайте и перелейте в темную бутылочку. Делайте несколько раз в неделю массажик мест, где есть растяжки.

Массаж с пчелиным воском

Составляющие:

• 2 чайные ложки тертого пчелиного воска

• 1/2 стакана масла какао

• 1 столовая ложка абрикосового масла

• 1 столовая ложка жидкого витамина E

• 1 столовую ложку масла зародышей пшеницы

Все ингредиенты смешайте и поставьте на медленный огонь. Когда воск растопится, уберите смесь с плиты. Охладите и перелейте в бутылочку. Приготовленный таким образом крем от растяжек храните в холодильнике.

Укрепляющий оливковый крем против растяжек

Составляющие:

• 1 столовая ложка абрикосового масла

• 1 столовая ложка кунжутного масла

• 4 столовые ложки масла какао

• 1 чайная ложка витамина Е в жидкости

Смешайте первые три составляющие в чистой миске и подогревайте в микроволновке до тех пор, пока масло какао полностью не растворится. Далее добавьте витамин Е и хорошенько помешивайте несколько минут. Перелейте крем в темную, лучше всего стеклянную емкость. Применяйте этот крем непосредственно после принятия душа или ванны, когда кожа все еще немного влажная и разогретая.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *