Как добиться красивого загара.

Опубликовано Ноя 11, 2012 в Уход за телом | 2 коммент.

Хотите красивый загар, но, несмотря на часы, проводимые на солнце, кожа приобретает только красноватый оттенок, а через несколько дней шелушится и выглядит самым неприглядным образом? Если вы хотите, чтобы ваша кожа после загара приняла прекрасный золотисто — коричневый оттенок, здесь ниже несколько простых советов о том, как добиться этого эффекта.

Первый.

Лучше нежиться на солнце в течение короткого времени, а ставку сделать на регулярность. Ваш тон кожи станет намного лучше, если проводить на солнце только по часу, но каждый день.

Второй.

Всегда используйте специальные солнцезащитные крема для загара (лучше всего SPF 10-15), тем самым вы защитите кожу от опасных солнечных ожогов. Хорошо, если в состав крема входит экстракт алоэ, который в дополнение к защите от ожогов обеспечит коже надлежащее увлажнение.

Третий.

В солнечные дни загореть можно даже в тени и это является хорошим решением для людей со светлой и чувствительной кожей. Если вы загораете первый раз, то нужно это делать не более 15-20 минут. Если выбираете место для принятия солнечных ванн рядом с источником воды, загорать нужно гораздо меньше, потому что вода отражает солнечные лучи, как зеркало. Не загорайте на солнце между 10 и 14 часами, поскольку в это время наиболее активные и опасные для кожи лучи. Очень хорошо кожа загорает, если находиться в движении.

Четвёртый.

Стоит приобрести хороший крем, который придает цвет загару. Большим преимуществом такого крема в том, что с помощью его можно придать загару любой оттенок, в зависимости от вашего вкуса. Кроме того, почти все эти крема обладают защитным фильтром, таким образом защищают от солнечных ожогов. Но помните, что оттенок во многом зависит от типа вашей кожи. Если имеете очень светлую кожу и всегда кожа при загаре краснеет, не следует ожидать потрясающих результатов, ваш загар потемнеет, но только на 2-3 тона. И темно-коричневый цвет кожи вряд ли получится.

Пятый.

В аптеке можно приобрести специальные препараты, которые улучшают цвет загара и ускоряют сам процесс. Очень популярны таблетки с бета-каротином, которые придают загару коричневый цвет.

Как правильно подобрать солнцезащитный крем для загара

Правильный выбор фильтра зависит от фототипа кожи и места, где планируется процесс принятия солнечных ванн.

Фототип определяет тип кожи и ее реакцию на солнце, которая возникает из-за различного содержания меланина. Такая классификация кожи в зависимости от ее фототипа рекомендуется для установки времени, интенсивности загара и степени необходимой защиты во избежание опасных солнечных ожогов.

Различают шесть фототипов и каждый из них требует различного ухода:

Фототип I , характеризуется светлой кожей с большим количеством веснушек. При таком типе кожи очень легко получить серьезные ожоги, поэтому она требует высокой степени защиты. Независимо от продолжительности воздействия солнца на кожу, следует использовать крема с высокой степенью защиты SPF( например солнцезащитный крем SPF 50 +).

Фототип II (Северно-Европейский) также имеет светлую кожу, но без веснушек. Существует некоторое сходство с фототипом I в легкости получения ожогов. Отличие состоит только в пигментации. Наиболее соответствующим в первые дни загара будет крем с фильтром SPF 15. Через несколько дней вы можете уменьшить защиту, но не намного (SPF 10).

Фототип III (Центрально-Европейский) окрас кожи характеризуется от светло-коричневого до коричневого цвета, без видимых веснушек. Кожа хорошо реагирует на загар, имеет относительно высокую стойкость к обгоранию. Используемые для загара крема должны содержать SPF в диапазоне 5-10.

Фототип IV (Южно- Европейский), для которого характерна кожа оливкового или светло-коричневого цвета. Естественный цвет волос всегда темный. Очень легко загорает, а также обладает высокой стойкостью к солнечным ожогам. Крема следует наносить с низким фильтром, защищающие кожу от старения и развития раковых заболеваний(SPF-6).

Фототип V (азиатский), характерный цвет кожи — желтый и черные волосы. Нет тенденции к образованию ожогов. Крема следует применять с низким фильтром, как в случае фототипа IV.

Фототип VI. В случае этого фотитипа цвет кожи всегда темный, как и волосы. Очень хорошая устойчивость к солнечному излучению, отсутствует риск возникновения ожогов. Рекомендуется использовать крем с низким SPF.

Вторым аспектом выбора соответствующего фильтра для загара является место, где вы собираетесь загорать, и определенная интенсивность солнечного излучения, которая присутствует в данном месте. Поэтому, собираясь в места с высокими ее показателями, следует выбрать крем более высокой степени защиты , нежели применялся ранее.

Планируемая длительность пребывания на солнце также играет важную роль в выборе соответствующей защиты. Чем дольше будете находиться на солнце, тем сильнее должен быть выбран фильтр. О том как быстро загореть.

Для долгой сохранности загара перед приемом солнечных ванн рекомендуются водные процедуры, такие как :баня, ванна, сауна с обязательным пилингом. Они распарят кожу и уберут с ее поверхности ороговевшие частички кожи, благодаря чему загар будет ложиться более ровно.

После солнечных ванн нужно не забывать применять увлажняющие средства . Интенсивное увлажнение позволяет замедлить процесс отшелушивания кожи и наш загар не исчезнет так быстро. Косметические средства, которые предназначены для ухода за кожей после загара, успокаивают кожу после интенсивного воздействия ультрафиолета, увлажняют ее и защищают полученный загар.

Сохранить загар надолго можно с помощью морковной маски: потрите морковь на мелкой терке или выжмите немного морковного сока и смешайте с несколькими каплями оливкового масла, затем нанесите на кожу на 15 минут и смойте. Эта маска противопоказана для бледной кожи,так как кожа не станет смуглой, а только пожелтеет.

Очень хорош скраб из свежесваренного кофе, он очистит кожу и не осветлит загар. Подробнее о том как позаботиться о коже после отпуска.

2 Коммент.

Присоединяйтесь к беседе и оставляйте комментарий.

  1. Жанна

    Про рис интересно, попробую для очистки. Матирующими кремами постоянно пользуюсь, приходится. Но, хотелось бы свою кожу лучше сделать и выровнять цвет. Что бы тоналками больше не приходилось пользоваться. Посоветуйте хороший крем, маски?

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *